Direktlänk till inlägg 22 augusti 2010

Styrketräning.

Av Anna Lundberg - 22 augusti 2010 01:26

Gårdagen var ju regnig. Så gräsklippning och vedkastning var ju inte möjligt att göra. Så det blev först en cykeltur med Aiko till Kvarnfors och sedan med Taurus till Stärkesmark. Stannade efter vägen och kastade boll in i skogen och ute på åker som han fick leta igen. Det tyckte han var roligt. En förenklad grej av uppletande. Efter cyklingen var jag faktiskt så duktig att jag packade ihop saker och for för att styrketräna. Vi kommun anställda har ett ställe i Vännäs och ett i V-by dit vi får fara och träna i princip när vi vill alldeles gratis. När dom hade nyöppnat var jag där ganska flitigt. Men det håller ju på att vara ett tag sedan nu....... Tränade effektivt i en timma. Det fick räcka för denna gång tyckte jag. Ska försöka gå dit lite oftare nu. Det känns riktigt skönt efteråt och jag kände mig så nyttig hela kvällen tills jag kom på jobbet och godisskålen stod på bordet med en massa choklad i. Då var det kört. Tänk att man har så dålig självdiciplin. Efter frossandet mår man ju inte gott. Så nu har man ju varit onyttig igen. Men får ta nya tag. Ha en bra dag på er/Anna och grabbarna grus.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anna Lundberg - 3 december 2010 11:05

Hej på er. Slutar att blogga nu. Får se om jag återkommer till våren eller inte/Anna och grabbarna grus. ...

Av Anna Lundberg - 1 december 2010 02:03

Gårdagen började med att jag fick bli irriterad. När jag kom hem från jobbet så for jag ut och rastade hundarna. När jag var påväg hem igen stod det en större lastbil på lillvägen ned till mig och min granne. Dom höll på att lasta ur flera saker till...

Av Anna Lundberg - 29 november 2010 13:30

Gårdagen började då inte på något bra vis för min del. Hade sovit för länge på Lördagen så jag kunde inte somna på Lördag natt. Sneglade på klockan 02.17, 03.30 toa och efter det låg jag vaken ett lååångt tag till. Så jag skulle tro att jag sovit en ...

Av Anna Lundberg - 27 november 2010 12:51

Gårdagen blev då en resa till Lycksele. Föret var alldeles ypperligt bra. Inte en snöflinga och mycket fin väg. Vi stannade av i Bocksliden (slalombacken) och rastade hundar och jag och fikade. Sedan in till stan. Vi tog båda sportaffärerna och en sk...

Av Anna Lundberg - 26 november 2010 09:50

Gårdagen bjöd på en härlig låååång promenad med en kompis. Till och med Taurus gick dom sista 100 metrarna. Det gnistrade överallt och fullt av orrar flög det där. Man skulle ha haft ett par stycken i frysen.......... Sedan dumpade Malin i Stärkes (h...

Ovido - Quiz & Flashcards